我們或多或少,總是很介意周圍的人過得怎麼樣。有些人的「幸福感」就是通過比較來實現和確定的。當然,痛苦可能也源於此。 

1、「比上不足,比下有餘」,讓大部份普通人都獲得了一種莫名的踏實感。但我總覺得,是心態決定一切,看你跟誰比,比哪些方面,比的目的是甚麼。比較,甚至攀比這種事,也分正向和反向的呢。 

該努力還是得努力,畢竟「比上不足」;該淡定還是要淡定,怎麼說我們也是「比下有餘」,不是嗎? 

2、若說到反向的攀比,那就更多了。有的人天生就是找不痛快的那種人,譬如明明不善交際,偏要羨慕八面玲瓏的社交達人,看人家呼朋喚友就會很羨慕甚至很嫉妒,暗暗地覺得痛苦。還有的人會歸結到:都是因為自己沒錢啊,工作不夠好啊,家庭出身不夠好啊——不然我肯定也有那麼多朋友。

有的人呢,工作本來還可以,但只要一聽說誰誰工作比他好,薪水比他高,立刻就不平衡了。如果彼此知根知底的話那就更慘了:「大學我上的是名校,他才……現在居然比我好,有沒有天理了?!」同事背了一個好包,好友家換了一輛新車,鄰居家買了新房子要搬走了……全都會把自己代入,有一種莫名的壓力,繼而是「感受到全世界的惡意」。 

本來日子過得還好,因為發現有人比自己過得好,就糖也不甜了,飯也不香了……好可憐。 

3、有年輕的朋友跟我說,大學畢業了,工作一直沒找到。周圍的同學都有了工作,就更加心急如焚,真不知道日子該怎麼熬下去。而年紀大一點的朋友則說,工作還算穩定,家庭還算和美,但同齡人換了學區房,買了新車……每次跟朋友小聚回到家裏,都覺得特別焦慮。

我無言以對。這世上,總有人過得比你好,這一點你得先明白。但更要明白的是,別人過得好不好,對你而言沒有任何意義——每個人都在走自己的人生路。你明明在自己的賽道上,卻總是去瞥人家的那一條賽道,何必呢? 

別人跑得快與慢,日子過得好與壞,跟你真的沒關係,你應該負責的是自己的人生,和自己的生活。其它的,都是過眼雲煙,觸不到生活的本質,就不要真的在意了。◇