飲酒對身體有好處嗎?最新研究指,即使一般程度(相當於每日一瓶啤酒或葡萄酒的中度量)飲酒也對健康非常不利,傷害大腦。 

CBS新聞報道,《英國醫學雜誌》(BMJ)的一篇研究報告闡述,中等量飲酒也會傷害大腦,導致認知能力下降。 

人們知道,酗酒會傷害身體。但是,該報告指,根據大規模人群的統計對比試驗,中等程度的飲酒很可能會造成大腦發生功能障礙,雖然這種損傷可以恢復。 

少量飲酒能保護大腦說法被推翻

研究者對英國550名、平均年齡43歲的健康男性和女性試驗參與者進行長達30年的觀察對比試驗,即使他們喝酒沒有成癮,他們的大腦比從不飲酒的人也有更高的損傷風險。

報道說,雖然以前有研究認為,少量或中等量飲酒可能起到保護大腦的作用,但是該項最新研究指,他們的發現與以前的觀點正相反。 

酗酒的標準為每周飲酒量超過30個單位酒精,一個單位相當於8克酒精。主導此項研究的牛津大學精神病學臨床講師托比瓦拉(Anya Topiwala)解釋:「一瓶175毫升的葡萄酒(14%酒精)為2.4單位酒精,一品脫啤酒(5.2%酒精)為3單位酒精。」

即使不酗酒,每周飲酒14~21單位酒精(相當於每天一瓶啤酒或葡萄酒)就會使大腦海馬迴萎縮的危險因素明顯增高,可以讓流暢語言表達能力迅速下降。

研究證實:飲酒不利於健康

目前,美國農業部及衛生部制定的中等程度飲酒標準為,女性每日飲酒不超過一瓶、男性不超過兩瓶。

研究者托比瓦拉表示,對這種出乎意料的實驗結果感到驚訝,也許該研究將促使政府制定新的公共衛生標準。 

另一研究者皇家愛丁堡醫院的神經精神病學家威爾茨(Killian Welch)表示:「這項研究進一步證實那種飲酒不利於健康的說法。」 

威爾茨認為,該研究具有重要意義,說明所謂的飲酒有好處實際上是不對的。◇