現今空氣中細懸浮微粒(PM2.5)濃度對健康的影響已成為國際間關注的議題。根據許多研究證實,PM2.5濃度上升會嚴重影響健康。但一般民眾只知道PM2.5會對肺與呼吸道功能造成損傷,卻不知道PM2.5也會傷害皮膚。

PM2.5造成皮脂膜受損

中華美容及健髮教育學會理事長趙昭明醫生說,當民眾感覺空氣髒時,通常只會注意呼吸道的防禦,選擇戴口罩或是盡量待在家不出門。事實上,PM2.5可穿透一般口罩和衣服,也會隨著空氣飄進室內,接觸人體皮膚後易引起發炎反應,造成皮脂膜受損與肌膚保濕功能遭受破壞。另外,由於PM2.5顆粒太小、穿透性高,事後以加強清潔臉部、身體的方式洗去髒污,還可能會刺激皮脂膜而造成二度傷害。

皮膚是人體第一道防線

趙昭明表示,皮脂膜為皮膚角質層表面覆蓋的一層薄膜,由皮脂腺與汗腺的分泌物建構出一道天然的防衛屏障。皮脂膜的酸鹼值多維持在pH4.5~6.5,呈微酸性的狀態,由於富含天然保濕因子,具有防止水份散失與隔絕外在刺激傷害的功能,所以可以保護皮膚健康。

根據研究顯示,PM2.5在紫外線的作用下會發生化學反應,因而產生臭氧,氧化角質層中的脂質與蛋白質,使肌膚中的維他命E、維他命C等保濕因子減少並流失,引起皮膚發炎反應,造成皮脂功能受損,導致皮脂膜無法防止水份流失與抵禦外界污染物質。

PM2.5污染哪裏來?

PM2.5大多是來自工廠、交通工具、機器設備等排放的廢氣、自然粉塵、物品燃燒所造成,其中也有來自二手煙的污染。當這些排放出的硫氧化物、氮氧化物、有機碳化合物受到日照後,就會產生硫酸鹽、硝酸鹽等有毒細懸浮微粒,形成二次污染物。

皮膚會受到哪些傷害?

趙昭明提出,氣候乾冷時,當溫度下降1℃,皮脂的分泌就會減少10%,若再加上PM2.5的污染物質,更會加劇肌膚乾燥的情況,長期下來,還可能造成敏感性肌膚、色素沉澱、皮膚加速老化等現象。肌膚變敏感不一定全都是肌膚或年齡的問題,其實PM2.5也是重要的影響因素之一,提醒民眾要更加注意乾冷氣候與PM2.5造成的皮膚傷害。

護膚產品的選購要領

當皮脂膜受損時,首要任務就是回復皮脂膜健康!

趙昭明建議,購買身體與臉部保養品時,不要使用破壞皮脂膜自然生態的產品,才能避免重複刺激。

挑選時要選擇有歐盟認證,成份不含 MI、MCI、PARABEN等防腐劑,以及無添加礦物油的產品。

趙昭明提醒,手足是人體唯一沒有皮脂膜可以提供保護的部位,更容易因角質水份蒸散造成乾裂傷口,選購護膚保養品時,也可挑選含有尿囊素的產品,以幫助手足形成親膚性的保護膜,預防與改善手足乾裂的現象。◇