每當冬季來臨時，寒冷潮濕天氣很容易讓人出現過敏、氣喘、筋骨酸痛等現象。中醫生表示，根據門診中觀察，通常在天氣開始轉涼時，許多民眾會有身體不舒適的感覺，卻又不是急病求醫需要西醫立即介入改善病症，因此會選擇中醫，透過溫熱補法來調養身體，以改善症狀。
亞健康族群非實際生病
恩主公醫院中醫部醫生黃敬仁說，近期在天氣轉涼後，在中醫門診有身體調理需求的民眾明顯增加約20%，雖然這些民眾總是有些身體不舒適的症狀，但又不像是生病，這種就是介於健康與疾病之間的「亞健康族群」。由於亞健康族群並非實際生病，只要透過中醫幫助，以針灸療法或藥膳調理的方式即可改善不舒服症狀，再搭配日常生活作息調整，則可回復到真正的健康狀態。
冬季常發生的症狀
恩主公醫院中醫部部長張晉賢表示，冬季中醫門診最常見的就是過敏、氣喘、筋骨酸痛與關節疼痛。其中，筋骨酸痛的發生比例有明顯上升的趨勢，常發生的族群有退化性關節炎的老年人，以及有關節舊傷或正在轉骨階段的年輕人。
關節舊傷的治療案例
張晉賢提出，曾經有一位45歲宋先生，幾年前因車禍造成膝蓋受傷，而這個舊傷反覆不癒，經常出現痠痛、腫痛，經由透過X光檢查也沒發現骨頭有甚麼問題，但是只要天氣一變冷，症狀就會加重，讓他無法久站與久蹲。直到後來因為膝蓋持續疼痛而嚴重影響工作，決定選擇中醫治療。經由中醫生的診斷，施以針灸治療，在進行幾次療程之後，不適症狀獲得明顯緩解。如今再遇到濕冷的天氣時，他的膝蓋「氣象台症狀」已不再出現。
針所不為 灸之所宜
恩主公醫院中醫部醫生黃敬仁進一步補充說，中醫典籍《黃帝內經》提到：「針所不為，灸之所宜。」因此對於常見的筋骨關節問題，建議可透過雷射針灸改善退化性關節炎，針灸的針法做不到的地方，可以採用灸來補強，而其中以艾草灸法最為常見。透過燃燒艾草的溫灸，是中醫在冬季最常使用的「補法」，不但能去除身體的寒氣，讓氣血通順，更能調理體質，改善關節酸痛，也能適時搭配藥膳食補，提升治療的效果。
勿信中藥治療偏方
黃敬仁提醒，由於艾草灸法屬於補法，在炎熱的夏天可能造成許多副作用，而在轉涼的天氣則可以考慮用此法調理身體。此外，現今民眾接受中醫治療的比例越來越高，年齡層的分佈也越來越廣，顯示中醫治療已成為民眾積極改善身體症狀的主要選擇，但是坊間有許多中藥治療偏方，例如：食用野生藥草或服用來路不明的藥膏，民眾若誤信偏方反而會造成症狀更加惡化，所以務必記住切勿採信。◇
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