有一頭烏黑亮麗的頭髮人人稱羨,但有毛髮問題的人也不少,髮質枯黃、白髮、脫髮等,怎麼護髮效果都不大。其實,頭髮的好壞,是受腎臟主宰,頭髮健康,說明腎臟功能好,頭髮乾粗掉髮,也是在提醒你,該好好保養腎臟了。

中醫說:「腎藏精,其華在髮。」腎臟是藏精之臟,也是我們生命的根本,體內腎氣的盛衰都會在外部表現出來。當腎中精氣旺盛,頭髮就長得濃密而有光澤。而腎氣衰,則髮脫落,髮早白。
腎精是通過督脈和經氣作用而幫助毛髮提供營養。人體腎精充足,頭髮則發育正常,表現為濃密、光亮、柔潤。因毛髮的營養來源於氣血,腎精化生血液,能營養毛髮,化生元氣,則能激發促使毛髮生長。

圖片來源:Fotolia
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髮為血之餘

髮為血之餘,肝藏血,精血同源相互轉化。頭髮生長的好壞也與肝腎和氣血有直接的關係。脫髮者,多是肝腎兩虛,氣血虧虛,無法提供毛髮生長的養份,最終毛根空虛而脫落,表現在外的就是脫髮。

腎臟好抗衰老

腎臟也是美麗的根本,腎臟好,則骨骼強壯充盛、腦子反應快、聽力好、皮膚細膩、頭髮烏黑亮麗。如果腎虛,人就會提前衰老,出現思維衰退、耳鳴、頭髮早白、脫落、毛孔粗大、黑眼圈、皮膚鬆垮,以及乳房下垂等現象。因此,要有一頭美麗的秀髮,就要好好照護你的腎。◇