你相信「心想事成」嗎?科學家現在要告訴你,它可不僅是一句祝福語而已,而是可以實踐的原理!研究「自發性復原」(spontaneous remissions)、鑽研人腦與意識數十年的脊骨神經醫學博士迪斯本札(Joe Dispenza)認為,當人的思想與情緒同時轉變時,自身環境真的就會發生變化。

思想能改變大腦結構

據「In5D」網站報道,其實人腦並非是靜態,也非是固定不變的,我們的想法和經驗時時刻刻都在改造與重組我們的腦細胞。迪斯本札博士說:「最近的神經科學研究顯示,人僅憑思想就能改變大腦。」所以,人日日夜夜的所思所想以至相應的行為都很關鍵,因為「無論你的想法和行為是出自有意還是無意,你都是在神經系統上塑造與重塑你自己。」

他強調,以神經科學角度來看,無論你內心專注甚麼,那肯定就是你的狀態,那就是你將成為的狀態。

當我們真正改變心智時,大腦結構就會產生實體的變化。迪斯本札在其著作《拓展你的腦:改變心智的科學》(Evolve Your Brain:The Science of Changing Your Mind)中說:「你相信嗎?僅憑思想,我們體內的化學物質就經常會超出正常範圍,以致人體自我調節系統最終會把這些異常狀態重新定義為常規狀態。」

迪斯本札在研究「自發性復原」期間見證了許許多多奇蹟痊癒的重症患者(包括他自己),他們都有一個共同點,那就是他們的心智真正地改變了,健康狀況因而迅速的發生變化。他發現,人的負面想法會使人生病;同理,人的正面想法也能使人健康、復原。

如何心想事成?

但問題是,為甚麼多數情況我們都是「心想事不成」呢?那是因為你的「意念」與「情緒」不一致,人體無法和宇宙能量連繫,就沒有力量。

迪斯本札花了數十年時間研究人的心靈如何運作、如何儲存資訊,以及人為何會一再延續相同的思維與行為模式。他發現,人類會不自覺地固守著某種情緒。由於每一種情緒都有特定的化學組成,這種東西會以某種頻率淹沒大腦,迫使人重複某種行為,變成一種「執迷」,阻礙人實現期望或目標,甚至導致疾病。

迪斯本札在第二本暢銷書《未來預演:啟動你的量子改變》(Breaking the Habit of Being Yourself:How to Lose Your Mind and Create a New One)簡介[1]中說:「當你向宇宙下訂單,努力正向思考,你的情緒卻沒有改變,能量被囿限在舊的習慣裏。你的願望空有意念與期待,卻缺乏相對應的情緒動能,無法發送到量子力場中,讓宇宙智慧來幫你實現。」

換句話說:「唯有當意念和情緒慣性同頻諧調時,心念所預演的未來才會發出強大的訊息波到量子場,讓改變逐步顯化成真。」

那麼,有甚麼方法能夠讓我們的意念和情緒達成一致呢?書中介紹,運用靜坐可以開啟意識之門,「透過新皮層摧毀大腦記憶裏舊的自我,斷開你跟身體、環境和時間的情緒鍵結,接著改變邊緣腦中的慣性回路,讓新經驗養成新情緒,累積成新的慣性。」

「無論你要改變甚麼,首先都必須下決心停止做舊的自己,直到你能騰出空間給新的人格(包括想法、行動和實踐)。」

[1]《未來預演:啟動你的量子改變》內容簡介(http://www.books.com.tw/products/0010707110)◇