圖／扁康醫院提供

圍棋裏有禮節，有相生的理念，而且圍棋本身就飽含人生哲學。不會因為在哪一部分失利而早早放棄，而是重新謀劃崛起。輸掉一盤棋可以為下一盤棋而反思。與戰勝對方相比，更重要的是積累戰勝自我的質素，同時還可以培養健康的挑戰精神。

2016年3月，谷歌的人工智能程式AlphaGo與韓國李世石9段展開了歷史性對弈，最終AlphaGo以4:1獲勝。雖然這次對弈本身就是一個熱門話題，但是作為圍棋愛好者和韓醫師的我，在觀看看這場比賽的過程中也感觸頗深。因此這次特別想講述一下有關圍棋和精神健康的內容。

與症狀相比更應注重原因

大家可能還記得1999年科羅拉多州的科倫拜高中，當時12年級的迪倫·克萊伯德和一個朋友使用槍械濫殺了12名學生和1名教師，24人受傷的衝擊性事件。那麼大家有沒有讀過最近迪倫·克萊伯德的母親寫的《一位母親的反思/Mother's Reckoning》這本書，17年後，她在書中記述了當時自己的心境。書中這位母親得出了這樣的結論：「兒子上高中後沉迷於電腦，表現出抑鬱症的症狀，但沒有人注意到。兒子和我們生活在不同的世界。我們不知道兒子喝酒，購買槍械，他在無限孤獨和絕望中計劃著結束生命。如果能及早發現兒子發出的這些信號，一定可以阻止科倫拜事件的發生。」

在科倫拜事件以後，2個月前又發生了密歇根州的卡拉馬祖一個45歲的男性開槍濫殺7人的事件，槍擊濫殺案件一直都在發生。那麼我們怎樣應對這類問題呢?

哈佛大學、杜克大學和哥倫比亞大學共同研究組於2015年4月在《行動與法雜誌》發表的研究報告指出，10%的美國人有憤怒調節障礙。根據這份報告，美國國內個人持有的槍械數量約為3億1千萬枝，相比持有1枝槍的一般槍械持有者，大多數憤怒調節障礙者持有6枝以上的槍械。這意味著隨時都有可能發生槍擊濫殺事件。報告顯示，每當發生槍擊濫殺事件後，只是從議會等各處傳來應該限制槍械的呼聲，卻很少關注罪犯自身的問題。斷絕殺人工具——槍械固然重要，但更重要的是積極預防這類事件製造者的出現。

身心都應健康

作為天主教信徒的我，不久前在聖堂聽到神父佈道中的這段話感觸頗深。他說：「我不知道人們為什麼對他人進行祝福的時候說『祝您健康，恭喜發財』。身體健康，成為有錢人就可以了嗎？如果是我就會說『請在靈肉之間獲得健康和幸福』。」我覺得這話很對。我們太偏重於肉體和物質了。將注意力僅僅集中在甜蜜、可口、強壯、苗條、漂亮、賺錢等等，這是非常錯誤的。身心應同時保持健康。

我在教育孩子們的時候，看到他們沉迷於電腦遊戲時曾大吃一驚。當時孩子們沉浸在血雨腥風的戰場虛擬場景中，那是一種眼睛都不眨，使用槍械將人們掃射濫殺的遊戲。

就像迪倫·克萊伯德的母親指出的一樣，他們沉浸在與我們生活的世界截然不同的暴力而又無慈悲的世界裏，享受著殺人越多級別越高的遊戲樂趣。這些孩子長大後究竟會成為什麼樣的人，有什麼樣的生活？我那時覺得這樣下去不行，於是推薦給他們的正是圍棋。

圍棋裏有禮節，有相生的理念。開始學圍棋首先學到的就是「定石」這個用語，是指我不是獨自取勝，而是攻擊和防守的兩者兼備的最佳相生之計。而且圍棋本身就飽含人生哲學。不會因為在哪一部份失利而早早放棄，而是重新謀劃崛起。輸掉一盤棋可以為下一盤棋而反思。與戰勝對方相比，更重要的是積累戰勝自我的質素，同時還可以培養健康的挑戰精神。雖然李世石4:1輸了，但當他說出「這個結果讓我能進一步反思，促使我有了新的目標」的時候，人們都深受感動。圍棋就是這樣在精神健康方面可以培養人很多優秀質素的遊戲。比起輸贏勝負，在竭盡全力落下一步一步棋的過程中，感受到喜悅和成就，以及對人生的感悟。

韓醫院召開世界圍棋大賽

到今年為止，我已經連續組織舉辦了5屆「扁康杯世界圍棋大賽」。初學者只要有6段以上的棋力就可以參賽，還可通過網絡進行比賽，因此不受時間和空間的限制。現在只有韓、中、日3國的棋手參賽，但明年計劃面向全世界擴大參賽範圍。我從這個比賽的第一屆開始就設置獎金，而且數額在逐年增加。第一屆的總獎金為3,000萬韓元，今年已經增至1億200萬韓元。有些人驚異於一個韓醫師為什麼要舉辦世界圍棋大賽。我舉辦世界圍棋大賽的原因有四個。第一，提高人類精神健康水平；第二，讓世人通過圍棋這種共同的語言進行溝通，促進世界和平；第三，將扁康韓醫院的收益回饋給社會；第四，也是最重要的，我自己就是一個圍棋愛好者。

在5屆大賽中，有兩位韓國棋手獲得過冠軍，而最近三屆冠軍都是由中國選手獲得。尤其第三屆大賽的冠軍，正是現在世界排名第一的柯潔9段。通過報道得知，柯潔9段在AlphaGo和李世石的對弈後向AlphaGo下了挑戰書。其最終結果會如何，不只吸引了我，更吸引了全世界人的關注。此外，第四屆比賽由前應氏杯冠軍范廷鈺獲得。今年的冠軍由新人童夢成獲得。童夢成如今成了圍棋界冉冉升起的新星。這三人如今都已進入了正在進行之中的「三星火災杯」32強。誰會奪冠，人們拭目以待。

用圍棋擊退暴力電腦遊戲

近年來，中國積極推動在小學教授圍棋是一項更加優秀的政策，我對此深表贊同。正像前面所提到的，人類把希望寄托在孩子們身上。但是現在孩子們成長的環境太不好了。尤其是孩子們最感興趣的愛好是沒有情感、充滿競爭和暴力的電腦遊戲，這不是哪一個國家或個人的問題，而是全世界共同面對的嚴重問題。在我看來，東方醫學要克服西方醫學的局限，並要解決像槍擊濫殺事件這類人類精神問題，讓孩子們學習圍棋，是一個具有卓越遠見的策略。

不止如此，如果有機會，我想把清肺秘方作為禮物獻給處在無處不在、讓人連眼睛都睜不開的霧霾和黃沙中的華人，通過清肺來預防和治療哮喘與肺炎，幫助所有的中國人過上健康的生活。並以此向世界宣告，東方醫學是治病之根的卓越醫學。

祈願這一天能早日到來。◇

徐孝錫先生以第一名的成績考入韓國慶熙大學韓醫專業，畢業後致力於治療困擾自己多年的頑疾扁桃體炎的藥物研究開發。研究過程中發現異位性皮膚炎、鼻炎、哮喘、扁桃體炎、心血管疾病都是與肺部健康密不可分的，由此研製出增強肺功能、提高免疫力的扁康丸。現在銷往世界30多個國家。徐孝錫先生現任扁康韓醫院代表院長，在40多年間治癒15萬名患者，被評選為患者最想見到的韓醫師之一。

反饋郵箱 

pyunkang.us@gmail.com

網站 www.pyunkang.us

------------------

📰支持大紀元，購買日報：
https://www.epochtimeshk.org/stores
📊InfoG：
https://bit.ly/EpochTimesHK_InfoG
✒️名家專欄：
https://bit.ly/EpochTimesHK_Column