我們的基因來自父母,包括我們的血型、容貌,還有健康。有些嬰兒一出生就患有某種疾病,其實是來自基因的遺傳。有5種疾病一定會遺傳給下一代,準備培育下一代的準媽媽們,一定要先了解雙方家族遺傳病史,並做好孕前健康檢查。

1過敏或哮喘:遺傳機率30% 

許多小孩都有過敏問題,對某些花粉、灰塵……都會產生過敏症狀,甚至早上起床呼吸到冷空氣會一直打噴嚏、流鼻水,嚴重者還會出現黑眼圈,這些問題都會影響孩子的發育和健康。

如果父母中只有一人患過敏或哮喘,孩子有同樣問題的機率是30%~50%;如果父母都患有過敏或哮喘,那麼孩子患病機率就會提高到80%。

家有過敏幼兒的父母,哺育幼兒時應盡可能餵母乳,或選擇過敏原少的配方奶粉。春天是百花盛開的季節,空氣中瀰漫著各種花粉,容易引起過敏,盡量不要帶孩子外出,如果要外出也要做好妥善準備,如戴上眼鏡和口罩,隔離過敏源。

2高血壓和高血脂:遺傳機率50% 

如果父母一方患有高血壓或高血脂,遺傳給孩子的機率是50%;如果父母雙方都患有高血壓或高血脂,遺傳給孩子的機率是75%。此外,心臟病也可以隔代遺傳,如果祖父母患有心臟病,孩子遺傳的機率也會很高。

高血壓症狀在幼兒時期往往不明顯,通常隨著年齡增長,加上飲食和生活習慣的影響才會出現。所以,從小就應該注意均衡攝取營養,控制脂肪和甜食的攝入量,還要養成運動習慣,避免堆積過多脂肪。最好能定期給孩子做體檢。另外,有研究表明,餵母乳也能降低孩子患高血脂的機率。

3肥胖症:遺傳機率40%

兒童過度肥胖可能影響交友,讓自己缺乏自信,最可怕的是,它很可能導致糖尿病、早期心臟病、哮喘和癌症。如果父母中有一方患有肥胖症,孩子超重的可能性是40%;如果父母雙方都有肥胖症,那麼孩子肥胖的可能性就高達70%。

專家建議,父母要培養孩子健康的生活習慣,少喝含糖飲料,陪孩子一起運動。

4糖尿病:遺傳機率6%

如果父親患有第1型糖尿病,那麼它遺傳機率是近6%。第2型糖尿病是一種與體重有關的糖尿病,通常多發於40歲及以上人士,研究表明20%~40%的患病子女遺傳自母親。

如果有糖尿病家族史,孩子又超重,在孩子10歲後要定期做血液檢查。平時應多進行體育鍛鍊,保持良好的身材,降低患病風險。

5近視眼:遺傳機率高

近視會遺傳,而且遺傳機率還很高。不論是父母都患高度近視,還是一方高度近視,一方是基因攜帶者,抑或是雙方都是基因攜帶者,孩子受到近視遺傳的機率都很高。

有眼科疾病家族史的孩子最好定期進行眼科檢查,如果發現有弱視症狀,3歲前治療會有顯著的效果。此外,甜食會助長近視眼的發展,應避免孩子食用過多的甜食。◇