中國舞講究「手、眼、身、步、法」，不管是跳任何一支中國舞，一定要做到手到、眼到、身到，然後步到。「法」就是手、眼、身、步四種技巧的互相協調，要動作勻稱、流暢，讓人看起來感到很舒服。
女性要求表現「輕移蓮步」，恰似水面浮出蓮花隨著水面漣漪緩緩移動，感覺像是亭亭玉立的少女一般，自然唯美；男性要求走「外八字」步法，走動時膝蓋要微曲、弓起來。
中國舞不同於西方舞蹈，西方舞以「線條」之美，中國舞則以「圓和」為美。例如中國舞的「蘭花指」，外手指呈圓形，胳臂肘也是圓的，手不能直直地伸出去，只有表現罵人的意思才會伸直手指。
西方舞蹈要求把線條拉長到極致，加強線條往外延伸的特色。中國舞也有注重的地方，肢體該傾斜就傾斜，手、胳臂該圓就要圓，腳該曲就要曲。每個部位的動作都能達到要求標準，形體之間自然能產生「韻」。◇
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