退六腑
退六腑
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鄧力文註冊中醫師
畢業於香港中文大學,擅長運用中藥及針灸治療痛症及皮膚病

最近筆者的診所多了小朋友來看感冒,原因可能是天氣熱了,小朋友出汗多了,然後就吹空調,如此一冷一熱,就很容易著涼了。有些就是在學校被其他小孩子傳染的,通常這些患兒症狀會比較重。中醫認為,小兒的生理特點是:脾常不足,肺氣常虛。脾胃之氣,中醫稱為「正氣」,除了負責消化食物和水之外,還擔當起防禦病邪的角色。肺主皮毛,肺負責把氣分佈在我們的皮膚之中,也起著抵抗外邪的作用。所以,小朋友本身抵抗力是比成人薄弱,患感冒的機會自然比較大。

小朋友感冒最常見的症狀就是發燒,伴有手腳冰冷,而且發燒的嚴重程度跟手腳冰冷的程度成正比。很多家長一見到小朋友發燒,就會很緊張,退燒藥、抗生素似乎是必然的選擇。服藥後,燒很快就退下來,但是有很多病人,停藥後很快又會再發燒。這是為甚麼呢?中醫認為,發燒其實是正邪相爭的表現。每個人都有抵抗力,當身體受到外邪入侵,正氣就會跟邪氣對壘,直至把邪氣袪出身體之外。服退燒藥雖然能夠暫時退燒,其實只是把正氣壓抑下來,停藥後,正氣再度奮起抗邪,所以會再次發燒。

中藥退燒的原理就是透過袪邪,比方說屬於外感風寒的用疏風散寒藥,我常用「葛根湯」、「藿香正氣散」等治療;屬於外感風熱的用疏風清熱藥,我常用「銀翹散」、「竹葉石膏湯」等治療。經驗告訴我,一兩劑就能夠把燒退下來,而且不會出現反彈。

另外,筆者在這裏想跟大家分享一下兩種「小兒推拿」的手法,對於退燒效果很好。第一種稱為「退六腑」,六腑位於前臂最外側,尾指對下,肘腕之間。用拇指從肘部向下推到腕部,反復操作100至300遍。第二種稱為「清天河水」,天河水位於前臂中線,用食中二指從腕部向上推向肘部,同樣是反復操作100至300遍。一般操作五至十分鐘後,小朋友都能夠安靜下來,哭鬧沒那麼厲害了,有些甚至能安然入睡呢。我把這些手法教給家長們,反饋都很不錯,大家不妨一試! 

讀者諸君,如果有健康或中醫中藥等各方面的問題需要諮詢,歡迎電郵至drlmtang@yahoo.com。◇