生薑泡它喝 減肥暖腸胃 一夜就退燒 能讓身體變暖和的飲品中最簡單又有效的就是「薑湯」。在一杯熱水裏加進一湯匙的薑泥，攪勻之後就是一款方便的熱身飲料了。可按照個人喜好加... 感冒 退燒 薑汁 薑湯 薑 2019-01-13
【文史】吃橘懷橘: 名將名相橘頌美德故事 經霜之後，一樹樹爍鑠耀眼的橘子香氣溢滿林野，「朱橘香苞數瓣分」、「白雲關我不關他，此物留君情最多」！採來鮮橘放玉盤，清香氣息讓人盡... 陸績 懷橘 晏子 橘頌 花間集錦 文化漫步 2018-12-09
柿有七絕利人生 柿柿如意 霜降後，一樹紅澄澄、沉甸甸的吉祥果──柿子高掛粲碧空，翦翦輕寒中，「柿柿（事事）如意」帶給人心暖暖的慰貼。柿有七絕民俗說柿樹嘉美，... 文化漫步 柿葉 柿 柿餅 鄭虔 花間集錦 2018-11-13
【節氣】秋末霜降 華夏寶典看養生保健 2018年「霜降」在公曆10月23日19:22:18交節氣，為期十五天。霜降臨，西風急奏秋天的尾聲，霜降是秋天最後一個節氣了。夜裏... 二十四節氣 養生粥 節氣養生 霜降 平補 2018-10-23
【節氣】寒露養生有方法 菊花飲長壽美顏 在二十四節氣中，寒露是黃曆「九月節」。2018年寒露節氣在10月8日16:14:37交節。寒露到下一個節氣霜降，是秋天最後一個月，... 寒露 潤肺益胃 菊花飲 寒露養生 二十四節氣 2018-10-08
【醫案】十指連心 四肢指端是人體經脈的起始點，手十指是手三陽經、三陰經的起始點。儘管拇指與心、肺、腦、頭系統有關；食指與肝、消化系統有關；中指與循環... 針灸 醫案 溫嬪容 十指 手指皮膚潰爛 2018-07-26
不吃水果 易患心血管病增加死亡風險 《新英格蘭醫學雜誌》發表了一項有關中國人吃水果的研究顯示，中國每年有56萬人因不吃水果死於心血管病。該研究對45萬健康的中國人進行... 防癌抗病 水果 2018-04-26
「小雪」漸冷 應養腎暖心 今天小雪，是入冬的第二個節氣，此時太陽到達黃經240度，氣溫開始下降，曆書記載：「鬥指己，斯時天已積陰，寒未深而雪未大，故名小雪。... 養腎 小雪 習俗 節氣養生 二十四節氣 2017-11-22
不同季節喝對茶 養生事半功倍 飲茶能怡情養性，還可養生。四季順天時飲不同的茶，令養生之效事半功倍。春飲花茶花茶吸附鮮花香氣的性能強，尤以茉莉花茶最具香氣宜人，味... 西如 四季 飲茶 2017-11-18
