草莓連吃一個月 血脂降兩成 您知道嗎？常吃草莓，低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞膽固醇）和甘油三酯可自然下降。眾所周知，抗氧化劑有強大的保健功效，而草莓就是抗氧化劑... 心血管 士多啤梨 血脂 草莓 膽固醇 抗氧化 2017-05-25
傳統養生價值觀顛覆現代保健概念 112歲老中醫養生之道 最近，一篇《老中醫臨終的百條饋贈》在網上引起很大回響。據說這是一位112歲的老中醫將祖傳秘方及一生經驗總結成的一百條養生、治病之道... 藥物 中醫 法從心生 心淨 身淨 自身修復系統 恨 養生 養身 養氣 養心 精氣神 睡覺 血氣 散步 心定 手術 心亂 貪 嗔 恚 物質慾望 2017-03-31
112歲老中醫養生之道（2） （上接A1版）此版面會續刊登《老中醫臨終的百條饋贈》的其餘養生方法（因版面有限，未能盡錄全部），望讀者可以受益，了悟養生的真諦，因... 養生之道 下士養身（精） 中士養氣（氣） 上士養心（神） 2017-03-31
遠離冬季癢 勤擦乳液保濕很重要 雖然已經立春，但天氣還是較為寒冷，許多人的小腿，背部等處，在冬季開始變得粗糙、奇癢無比，忍不住抓了又抓，有些人還會脫皮，皮膚變得刺... 保濕 冬季癢 乳液 2017-02-08
從一而終─健康牌花旗蔘茶 歷久不變的好風味 「過去鷹牌人蔘茶在中港市場是人人稱讚的好商品，我們希望延續它的原始風味。」憑著一顆延續優質商品的心，在鷹牌工作20年的李建勳（Si... 健康牌 花旗蔘茶 2017-01-20
消炎防癌排霾毒 食療專家教你沖薑黃茶 薑黃堪稱最保健的香料，其多種功效主要是來自其含有的活性化合物——薑黃素。薑黃素可用於治療五十多種疾病，有「保健巨星」的美譽。薑黃茶... 陰霾 解毒 保健 排毒 消炎 薑黃 養生 霧霾 2017-01-08
「莉亞公主」辭世傳警訊 女性極需預防心臟病 現年60歲的荷里活女星嘉莉費雪（Carrie Fisher）在《星球大戰》系列電影中扮演過莉亞公主，深受影迷喜愛。本月23日，她搭... 心血管疾病 莉亞公主 心血管 星球大戰 女性健康 心臟病 2016-12-28
營養學家：早餐吃這三樣 抵抗抑鬱消沉 無論你是早上6點還是下午1點吃早餐，一天裏第一餐的重要都可能超過你所想：你吃甚麼東西可能對你的健康——具體來說是心理健康有相當關鍵... 早餐 抑鬱 牛油果 發芽 雞蛋 鱷梨 2016-11-13
港迎暖冬 進補有講究 今天（11月7日）是立冬日。「立冬」是冬季的第一節氣， 太陽到達黃經225度。這是一個十分重要的節氣，也是人們進補的最佳時期。不過... 進補 節氣 養生 餃子 立冬 2016-11-07
