文／陈玉娟
（台北医学大学附设医院传统医学科主治医师）
气机循环的顺畅与否，虽然迄今仍无法用科学的方法量化、重复印证，但是却可以在自身身上及周遭环境得到证实，例如：早上起床精神饱满，神清气爽；或是进入一个环境，空气流通顺畅，没有压迫或不舒适的感觉，这些都是“气”在流动。五脏六腑都是靠气的推动，才能发挥作用，如脾气虚的人食欲不振、脘腹虚胀、大便溏薄、身体容易疲倦无力、面色萎黄或肤色暗沉、消瘦或一身虚胖浮肿，甚至脏器下垂，造血功能低下等；肺气虚的人容易觉得呼吸少气，稍有运动就呼吸急促、声音低而无力，甚至喘促、容易出虚汗等；心气虚，常见心悸跳动不安、胸闷气短；肾气虚，表现出尿频，或尿后余沥不尽、或遗尿、或小便失禁、或男子滑精早泄，女子带下清稀，甚至呼吸浅短、呼多吸少，稍微运动就喘甚汗出等症状。
元气大补汤，用四君子汤补益脾胃，使脾胃运化，体内脏腑都能得到充份的营养，去人参的温补以避免夏季过燥。方中黄耆、白术、防风是金元四大名医之一朱丹溪的补养名方玉屏风散，有增强免疫功能的作用，对体虚容易流汗，容易感冒的人有确实的疗效，更广泛的用来治疗气喘、梅尼尔氏症、过敏性鼻炎、慢性荨麻疹等疾病。用桂枝、赤芍、银杏叶，促进血液循环、改善末梢及体表循环，对体虚容易手足冰冷，及手足麻容易晕眩或经常偏头痛的人，有显著改善的功效。更加入杜仲、续断、桑寄生、补骨脂等药，填精髓补益腰肾、滋润肝脏、强壮筋骨为治疗频尿、肾虚腰痛、筋骨无力等症状要药。
适应症：气虚、手足冰冷、易疲倦者、考生或大量消耗体力工作者、免疫力减退者，经常头晕、贫血、月经不正常或崩漏者。
禁忌：心肝火旺、体力壮实者。
服用法：一天2包，早晚饭后服用。
转载自台北医学大学《健康快递电子报》◇
